Miškinės braškės: vitaminų nauda

Turinys:

Miškinės braškės: vitaminų nauda
Miškinės braškės: vitaminų nauda

Video: Miškinės braškės: vitaminų nauda

Video: Miškinės braškės: vitaminų nauda
Video: Eating Berries Every Day For A Week Will Do This To Your Body 2024, Gegužė
Anonim

Kvapioji miško uoga – miško braškė – visiems pažįstama. Jis ne tik puikaus skonio, bet ir laikomas labai sveiku augalu. Be to, šiuo tikslu galima naudoti ne tik vaisius, bet ir lapus.

braškių miško nauda
braškių miško nauda

Daugeliui ligų, ypač esant įvairiems medžiagų apykaitos sutrikimams, naudojamos būtent miško braškės. Naudos galima gauti valgant tiek šviežias uogas, tiek konservuotas. Pyragai ir pyragaičiai su šio augalo vaisiais laikomi labai skaniais. Net ir po terminio apdorojimo jie nepraranda savo naudingų savybių. Iš lapų dažnai ruošiamas gydomasis nuoviras ar antpilas. Kokiais atvejais braškės gali būti naudingos?

Uogos ir braškių lapai – sveikatos sandėlis

Šio augalo uogose yra naudingų medžiagų, tokių kaip askorbo rūgštis, karotinas, folio rūgštis, obuolių rūgštis, kalis, kalcis, fosforas, geležis ir kiti vitaminai bei mineralai. Laukinių braškių vaisiai turi malonų aromatą, nes juose yra eterinio aliejaus. Džiovintos uogosgali būti saugomas iki 3 metų. Lapuose taip pat yra askorbo rūgšties ir karotino. Juose taip pat yra taninų. Galite juos saugoti iki metų.

laukinių braškių vaisiai
laukinių braškių vaisiai

Su kokiomis ligomis gali padėti laukinės braškės

Miškinės braškės, kurių nauda pirmiausia pasireiškia diuretikų poveikiu, gali būti naudojamos sergant tokiomis ligomis kaip artritas, podagra, tulžies akmenligė, artrozė ir kt. Šviežios uogos, taip pat nuovirai ir užpilai prisideda prie druskų pašalinimo iš organizmo. Taip pat galite juos vartoti nuo šlapinimosi į lovą, įvairių šlapimo pūslės ir inkstų patologijų.

Šis augalas taip pat turi antiseptinių savybių. Laukinės braškės, kurių pranašumai šiuo atžvilgiu pirmiausia yra žaizdų gijimo efektas, dedamos ant pažeistos odos vietos srutų pavidalu. Taip pat galite sutrinti uogas, suvynioti į marlę ir pasigaminti losjonų. Egzema gydoma taip pat.

Šio augalo lapų alkoholio tinktūros naudojamos sergant širdies nepakankamumu ir anemija. Tuo pačiu metu vienai stiklinei degtinės imama 6 g lapų ir palaikoma savaitę. Gerkite po 30 lašų tris kartus per dieną. Šis antpilas bus naudingas kaip tonizuojanti vitaminų priemonė, ypač kai organizme trūksta karotino. Peršalus galite vartoti tokiu pat kiekiu.

Laukinės braškės, kurių nauda neabejotina, sveikatos tikslais vis tiek turėtų būti naudojamos atsargiai. Yra keletas kontraindikacijų dėl tinktūrų ir nuovirų iš jo lapų ir vaisių. Faktas yra tas, kad šis augalas priklauso gana stipriems alergenams. Nėščios moterys turėtų būti ypač atsargios šiuo klausimu. Mažiems vaikams taip pat draudžiama dažnai valgyti uogas.

auginant miško braškes
auginant miško braškes

Auga šalyje

Miškinių braškių auginimas sode mažai kuo skiriasi nuo įprastų sodo veislių auginimo. Geriausia sodinti šiek tiek pavėsingose vietose – po vaismedžiais ar krūmais. Laistymas atliekamas tik esant sausam orui. Pravers kartais priskinti krūmus. Ir, žinoma, karts nuo karto verta ravėti sodą. Žinoma, tokio gausaus derliaus kaip sodas, laukinės braškės neduos. Tačiau galite pamaloninti save daug kvapnesnėmis, sodraus skonio uogomis.

Rekomenduojamas: